dashagolos03- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя dashagolos03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1310 ккал

Жир: 39,16г | Белк: 47,91г | Углев: 198,50г. Завтрак: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Обед: Белый Хлеб, Картофельный Суп, Черешня, Сливы. Ужин: Голден Яблоко , Кефир 2,5%, Сливы, Банановый Мафин. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Банановый Мафин, Огурец (без Кожуры), Нектарины. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Прыжки на Скакалке - 1 минута, Apple Health - 23 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashagolos03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashagolos03- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

dashagolos03-Изменение Веса