blahinin- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя blahinin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

1597 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 120,58г | Углев: 140,92г. Завтрак: Укроп, Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком. Обед: АТБ Лимон, Cucina E Sapori Бальзамический Уксус, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Форель Слабосоленая. Ужин: Herbalife Протеиновый Батончик, Молокія Молоко 1,6%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Клубника, Манго, Молокія Молоко 1,6%, Herbalife Вечерний Коктейль . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blahinin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blahinin- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

blahinin-Изменение Веса