Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
29 май 18
k_kkkari- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1496 ккал
Жир: 56,24г | Белк: 97,55г | Углев: 153,06г.
Завтрак:
Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Вкусняев Сметана 15%, Банан.
Обед:
Зеленый Сыр Сушеный, Куриное Филе, Barilla Макароны N.73.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Дивный Берег Форель Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Nesquik Какао, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Просто Молоко Кефир 3,2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю