Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezhdaY
Журнал
29 май 18
NadezhdaY- Журнал, 29 май 18
Параметры Пользователя NadezhdaY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неужели!!!! Тьфу, тьфу чтоб не сглазить, вес стоял почти месяц !
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2018:
1186 ккал
Жир: 41,00г | Белк: 75,21г | Углев: 134,75г.
Завтрак:
Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный).
Ужин:
La Pina Арахисовая Паста, Фаршированный перчик.
Перекус/Другое:
Умалат Сыр Сулугуни, La Pina Арахисовая Паста, Fantelle Торт Птичье Молоко .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezhdaY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю