josephc0917- Журнал, 29 май 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重86.9
體脂30.1
水分49.8
基代1636
內臟脂肪14
肌肉57.5
骨質3.0

Trx加潛艇堡隔天都會有效果 weekday繼續fighting

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 86,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2018:

2282 ккал

Жир: 72,83г | Белк: 111,22г | Углев: 304,23г. Завтрак: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 木瓜牛奶. Обед: 統一燕麥奶, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 大肉包, 7-11 熱美式(中), 西瓜. Ужин: 湯, 豆干, 全聯瓜仔肉, 豬里肌, 通菜, 炒青菜, 飯. Перекус/Другое: 胡椒餅. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 29 май 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса