meonadiet- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

74,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1485 ккал

Жир: 94,93г | Белк: 86,76г | Углев: 91,01г. Завтрак: Avocados, Egg. Обед: Spinach, Compliments Roma Tomato, President's Choice Barbecued Seasoned Whole Chicken, Cucumber (with Peel), President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing. Ужин: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Salsa, Tomatoes, Zucchini, Costco Extra Lean Ground Turkey, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Minced Garlic. Перекус/Другое: Almonds, Peanut Butter, Herbal Tea, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса