Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PENSK8R
Журнал
21 июл 12
PENSK8R- Журнал, 21 июл 12
Параметры Пользователя PENSK8R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2012
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2012:
1346 ккал
Жир: 63,06г | Белк: 69,55г | Углев: 142,50г.
Завтрак:
Bananas , Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
Обед:
Chocolate Ice Cream Cone.
Ужин:
Mozzarella Sticks, Taco Salad.
Перекус/Другое:
Chocolate Ice Cream Cone, 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Oranges, Grilled Chicken.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PENSK8R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю