Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evelyncerqueira
Журнал
28 май 18
evelyncerqueira- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя evelyncerqueira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
117 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
52 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
1726 ккал
Жир: 66,17г | Белк: 97,74г | Углев: 184,80г.
Завтрак:
Herbalife Nutrev, Sabor da Terra Semente de Chia, Herbalife NRG, Growth Supplements Gengibre em Pó, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Herbalife Herbal Concentrate, Pimenta Vermelha ou Cayenne.
Обед:
Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Korin Coxinha da Asa.
Ужин:
Café Expresso, Canela, Requeijão, Seara Peito de Frango Defumado, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aminna Pão Integral sem Glúten .
Перекус/Другое:
Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evelyncerqueira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю