#vouvenceressa- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя #vouvenceressa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1197 ккал

Жир: 75,06г | Белк: 96,79г | Углев: 34,76г. Обед: Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Torresmo, Pernil Assado, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Antepasto de Berinjela. Ужин: Coco, Santa Clara Linguiça Calabresa, Churrasco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon, Banha de Porco. Перекус/Другое: Torta de Frango Low Carb, Sadia Pizza de Calabresa, Mexerica. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

#vouvenceressa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю