marm0ora- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

83,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1882 ккал

Жир: 58,80г | Белк: 129,58г | Углев: 205,22г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Red Wan Pita, Coconut Sugar, Organic Brown Eggs, Rotisserie Style Chicken Breast, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Original Creamy Swiss Cheese, Olive Oil. Обед: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Annie's Homegrown Macaroni & Cheese. Ужин: Lychee, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, California Rolls. Перекус/Другое: Fairlife Fat Free Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Cinnamon Roll. подробнее ...

2251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса