Danalogv- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1480 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 116,80г | Углев: 126,54г. Завтрак: Витьба Хлопья Кукурузные, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Оливковое Масло. Обед: Варенье из Смородины, Магнит Морковь Свежая, Виктория Грудка Куриная Отварная, Помидоры, Оливковое Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Рудь Сливочное Масло Gold, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Седьмой континент Говядина Отварная, Банан. Перекус/Другое: Арахис, ТМК Творог 5%, Клубника, ТМК Йогурт Классический. подробнее ...

2119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса