Dieta de Fac2- Журнал, 28 май 18

Se deberá a un cambio de presión atmosférica, quizás...!? No sé. Yo simplemente apunto aquel resultado que se me repite 3 veces a primera hora de la mañana post destilación... (Hoy, hubo varias fluctuaciones. Desde los 93 a 93,5kg). 😱🤔😎

93,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг.    Еще предстоит сделать: 13,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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2301 ккал

Жир: 91,33г | Белк: 121,20г | Углев: 265,53г.   Завтрак: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Обед: Plátano, Guisantes, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Pechuga de Pavo. Ужин: Papa Cocida, Brócoli, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Plátano. Перекус/Другое: Flora Galleta Maria Dorada al Horno, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral. подробнее ...