alymaxy- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1718 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 155,24г | Углев: 200,40г. Завтрак: Fiocchi d'Avena, Biotech USA Iso Whey Zero, Hero Marmellata Light Fragole, Mandorle. Обед: Pomodorini, Calvé Senape, Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote, Insalata Mista Verde, Riso. Ужин: Le Naturelle Albume d'uovo, Riso, Pomodorini, Bonduelle Mais, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Insalata Mista Verde. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Curtiriso Gallette di Riso, Mandorle, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю