marm0ora- Журнал, 04 май 10

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2010

68,9 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2010:

1516 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 64,70г | Углев: 166,84г. Завтрак: Soymilk - Plain, AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry. Обед: Beef Steak, Sweetened Raspberry Iced Tea, Chocoiste Milk Chocolate Bar, Buttered Air Popped Popcorn. Перекус/Другое: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 04 май 10

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса