Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KBgetfit
Журнал
28 май 18
KBgetfit- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя KBgetfit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😥😞
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
2803 ккал
Жир: 171,87г | Белк: 99,29г | Углев: 221,28г.
Завтрак:
SPAR Peanut Butter No Sugar Added, Goji Berries, Jungle Oats.
Обед:
Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Beef Meatballs, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Roasted Potato, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Beef Meatballs.
Перекус/Другое:
Low Carb Cheesecake, Carrots, Cucumber (with Peel), Simba Salted Peanuts & Raisins, Bananas.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KBgetfit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю