borschechock- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя borschechock | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1406 ккал

Жир: 48,94г | Белк: 137,72г | Углев: 105,32г. Завтрак: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Апельсин, Льняное Масло, Дивинка Отруби Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Сыр Маасдам, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Мёд, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черемша, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Яблоко, Домик в деревне Творог 0,1%, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borschechock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borschechock- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

borschechock-Изменение Веса