Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena94kozhanova
Журнал
28 май 18
alena94kozhanova- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя alena94kozhanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
1414 ккал
Жир: 65,92г | Белк: 43,20г | Углев: 168,67г.
Завтрак:
Семенишна Сметана 30%, Творог 9%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Королевская Ватрушка.
Ужин:
Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Творог 9%, Семенишна Сметана 30%, Магнит Банан, Свиной Бульон, Картошка Вареная, Морковь, Капуста.
Перекус/Другое:
Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Черешня, Beerka Арахис Жареный Соленый, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena94kozhanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю