kristina.golovanova.04- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

45,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1316 ккал

Жир: 23,55г | Белк: 103,09г | Углев: 173,39г. Завтрак: Малина (Несладкая, Замороженная), For Good People Овсяные Хлопья, Орехи Кешью. Обед: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , 6 Соток Сладкая Кукуруза, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Грудка Индейки. Ужин: Vитамин Карибская Смесь, Домик в деревне Творог 0,2%, Кефир 1%. Перекус/Другое: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. подробнее ...

1268 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса