Магдалина11- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1762 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 88,02г | Углев: 187,83г. Завтрак: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Груша, Ашан Персик Свежий, Говядина, Довга. Ужин: Хычин, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Довга. Перекус/Другое: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, ношение ребенка - 1 час, Принятие Ванны - 33 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 52 минуты, Кормление Грудью - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса