katuha-nahodka- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя katuha-nahodka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1132 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 65,03г | Углев: 135,07г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Light Flight Печенье с Натуральными Злаками Финик Банан. Обед: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Agama Морской Гребешок, Летний День Молоко 3,2%, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Ужин: Шармель Пастила, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Меридиан Нерка Слабосоленая, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Epica Йогурт Красный Апельсин. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Уборка - 2 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katuha-nahodka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katuha-nahodka- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

katuha-nahodka-Изменение Веса