Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata19avril
Журнал
28 май 18
nata19avril- Журнал, 28 май 18
Параметры Пользователя nata19avril
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018
101 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2018:
2107 ккал
Жир: 86,99г | Белк: 70,93г | Углев: 260,19г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Сырники, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак.
Обед:
Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Салат Оливье.
Ужин:
Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Фисташка и Миндаль.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай.
подробнее ...
6395 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Чтение - 1 час, Уборка - 20 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata19avril-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю