Anko94- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Anko94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1498 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 104,04г | Углев: 160,16г. Завтрак: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Растительное Масло, Подворье Сыр Костромской, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Подворье Сыр Костромской. Обед: Растительное Масло, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Ужин: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Борщ со Свининой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anko94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anko94- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Anko94-Изменение Веса