kitkova.marussia- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя kitkova.marussia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

66,7 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1404 ккал

Жир: 50,61г | Белк: 78,33г | Углев: 160,24г. Завтрак: Омлет с Молоком, Каждый День Форель Слабосоленая, Каждый День Сыр Творожный с Грибами, Кофе, Любятово Хлебцы с Отрубями. Обед: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Огурец (с Кожурой), Курица с гречневой лапшой. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Творожная запеканка, Мёд, Любятово Хлебцы с Отрубями, Лакомо Йогурт Черника 2%, Мандарины, Творожная запеканка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kitkova.marussia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kitkova.marussia- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

kitkova.marussia-Изменение Веса