Alvar2006- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя Alvar2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

96,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

2389 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 60,85г | Углев: 395,35г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Хлебодар Хлеб Урожайный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Mr. Ricco Соус Грибной, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Хлебодар Хлеб Урожайный, Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Перекус/Другое: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Пшеничный Хлеб, Черешня, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Бананы, Nestle Kit Kat (40г). подробнее ...

514 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alvar2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alvar2006- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

Alvar2006-Изменение Веса