ЭлькаГ- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя ЭлькаГ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

96,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1146 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 106,35г | Углев: 53,32г. Завтрак: Чай, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Обед: Красное Яблоко. Ужин: Петелинка Куриное Бедро, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 31 минуты, Беговая Дорожка - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЭлькаГ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЭлькаГ- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

ЭлькаГ-Изменение Веса