oliya19851- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя oliya19851 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1397 ккал

Жир: 72,51г | Белк: 100,34г | Углев: 89,99г. Завтрак: Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Овсяноблин с Бананом. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliya19851-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliya19851- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

oliya19851-Изменение Веса