lupastik68- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя lupastik68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1597 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 84,82г | Углев: 166,75г. Завтрак: Чай Несладкий, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Слобода Биойогурт Десертный, Чай Несладкий, Orion Чокопай Апельсиновый. Ужин: Чай, Салат из Помидоров, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш. Перекус/Другое: Лаваш Армянский, Сервелат, Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

lupastik68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю