Laque- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

No excuses just happy I didn't gain more weight the way I eat

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

2646 ккал

Жир: 116,72г | Белк: 65,99г | Углев: 344,44г. Завтрак: Maruchan Ramen Noodles with Roast Chicken Flavor, Volpi Chopped Prosciutto, Glaceau Fruit Water. Обед: Chobani Flip S'more S'mores, Great Value Spring Water, Retro Nuts Retro Nuts Ranch. Ужин: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Great Value Medium Black Olives, Nachos with Beef and Cheese, HEB Yellow Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nabisco Limited Edition Oreo, Great Value Spring Water. подробнее ...

3466 ккал

Упражнение: Work - 2 часа и 14 минуты, Отдыхать - 17 часа и 26 минуты, Спать - 4 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Let's go! #grindtime

27 май 18 написано членом: jimmiepop

@Jimmiepop Thanks

27 май 18 написано членом: Laque

Great attitude of a sure winner!

27 май 18 написано членом: 8Patty

Better to see nothing, than a gain !!!! Just keep on doing whats right, you'll get to your goals..... I cheering for your success.

27 май 18 написано членом: wright2018


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса