GorelyshevaD- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя GorelyshevaD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1682 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 124,76г | Углев: 147,08г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Кокосовая Паста, Изюм, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Мистраль Киноа , Красные Помидоры, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Ужин: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Авокадо. Перекус/Другое: Говяжий Фарш, Куриное Филе, Редька, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Grovo Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GorelyshevaD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GorelyshevaD- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

GorelyshevaD-Изменение Веса