날아라붕붕- Журнал, 28 май 18

Параметры Пользователя 날아라붕붕 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2018:

1369 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 45,10г | Углев: 210,33г. Завтрак: 바나나쉐이크, 토마토들어간 아보카도 소스, 모닝빵. Обед: 총각김치, 해표 더 고소한 김 재래김, 일미무침, 단무지, 현미잡곡밥. Ужин: 피클, 호두, 깻잎, 계란후라이, 치킨 너겟, 밥. Перекус/Другое: 연세 무첨가 두유, 호박즙, 엔제리너스 루이보스, 녹차, 이즈니 이즈니 무염버터, 아메리카노. подробнее ...

319 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날아라붕붕-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날아라붕붕- Журнал, 28 май 18

Оставить свой Комментарий

날아라붕붕-Изменение Веса