MrsMagyk- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя MrsMagyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1047 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 36,07г | Углев: 131,79г. Завтрак: Welch's Grape Jelly, Kroger Crunchy Peanut Butter, Private Selection Multi-Grain Bread, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Quaker Popped Rice Crisps - BBQ. Обед: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Domino's Pizza Oven Baked Mediterranean Veggie Sandwich. Ужин: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Kroger Pure Olive Oil, Cooked Asparagus. Перекус/Другое: Hershey's Mint Cookie Layer Crunch. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 4 минуты, Отдыхать - 9 часа и 26 минуты, Спать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrsMagyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrsMagyk- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

MrsMagyk-Изменение Веса