Laura L G- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

81,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

779 ккал

Жир: 26,61г | Белк: 59,74г | Углев: 79,31г. Обед: Ranch Salad Dressing , McDonald's Southwestern Salad. Ужин: 2% Fat Milk, Strawberries , Watermelon , Tomatoes, Egg, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Перекус/Другое: Whole Foods Market Fruit Tart. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 6 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю