Johann22016- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя Johann22016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

75,1 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1430 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 70,68г | Углев: 173,28г. Завтрак: Bokomo Provita Wholewheat, Jacobs Instant Coffee, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Honeydew Melon. Обед: Rump Steak, Roasted Vegetables. Ужин: Woolworths White Cheddar, Bananas, Bokomo Provita Wholewheat. подробнее ...

2464 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johann22016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johann22016- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

Johann22016-Изменение Веса