nidi888- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

2110 ккал

Жир: 98,47г | Белк: 107,33г | Углев: 199,37г. Завтрак: Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Обед: Schweppes Ginger Ale, Süßkirschen, Dr. Oetker Die Ofenfrische Speciale, Mövenpick Creme Brulee, Vanilleeis. Ужин: Duplo Milchcreme, Gut & Günstig Dessertcreme Schoko, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Lidl Hähnchenunterkeulen, Salatgurke. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса