HC*- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

103,3 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1382 ккал

Жир: 67,27г | Белк: 89,03г | Углев: 90,45г. Завтрак: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse. Обед: Lidl Heidelbeeren. Ужин: Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Wolf Original Thüringer Rostbratwurst, Iska Gegrillte Paprika, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Curry, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Перекус/Другое: Seitenbacher Protein-Riegel Vanille. подробнее ...

3189 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 30 минуты, Чтение - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса