belLa2118- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя belLa2118 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1415 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 129,06г | Углев: 151,14г. Завтрак: Landliebe Konfitüre Himbeeren, Gekochtes Eiweiß, Wiltmann Frühstücks-Schinkenfleisch Geräuchert, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Antidote Fireball, Vollkornstange, Schäfer's Vollkornbrötchen. Обед: Protein-Pancakes , Heidelbeeren. Ужин: Avocado, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Pinienkerne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Hofgut Hähnchenbrust Gegrillt, VielLeicht Käsekrainer. Перекус/Другое: Schär Choco Keks, Khao Shong Grüne Erbsen mit Wasabi. подробнее ...

316 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belLa2118-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belLa2118- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

belLa2118-Изменение Веса