supra9- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

977 ккал

Жир: 35,72г | Белк: 64,97г | Углев: 106,30г. Завтрак: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе (Растворимое). Обед: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса