Alexandra786001- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя Alexandra786001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018

44,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

858 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 32,59г | Углев: 123,86г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%. Обед: Соевый Соус, Помидоры, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кофе Латте (Обезжиренное), Хладокомбинат Сахарная Трубочка. Перекус/Другое: Барinoff Нектар из Манго с Мякотью. подробнее ...

1311 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 52 минуты, Спать - 5 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra786001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra786001- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

Alexandra786001-Изменение Веса