iz.b22- Журнал, 27 май 18

Параметры Пользователя iz.b22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно,но верно🎯

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2018:

1113 ккал

Жир: 44,19г | Белк: 57,44г | Углев: 122,80г. Завтрак: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Обед: Жареное Яйцо, Фрау Марта Горошек Зеленый, Луговая Свежесть Сыр Топленое Молочко, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Ужин: Панкейки(и) на Сметане. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шарлиз Пастила, Панкейки(и) на Сметане, Каскад Печенье Сахарное. подробнее ...

1223 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iz.b22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iz.b22- Журнал, 27 май 18

Оставить свой Комментарий

iz.b22-Изменение Веса