Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
健康瘦77
Журнал
27 май 18
健康瘦77- Журнал, 27 май 18
Параметры Пользователя 健康瘦77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2018
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2018:
1440 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 78,05г | Углев: 166,48г.
Завтрак:
明治 无糖酸奶, 鸡胸肉(不吃皮), 椰子油, 洋葱, 蒸南瓜, 煮玉米.
Обед:
7-11 火腿蛋包饭.
Ужин:
椰子油, 煮玉米, 魔芋丝, 咸鸭蛋, 清蒸或水煮虾, 麻油, 绿叶生菜, 油麦菜.
Перекус/Другое:
三只松鼠 手剥巴旦木, 番茄, 芭樂.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
健康瘦77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю