JeffinAurora- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

512 ккал

Жир: 21,94г | Белк: 10,32г | Углев: 68,56г. Завтрак: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Обед: Coca-Cola Diet Coke Caffeine Free (Can), Great Value Cranberry Juice Cocktail, Kroger Plain Cake Donuts. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Attending a meeting/Sitting - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Making the bed - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса