bigggpete- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя bigggpete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

108 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

2676 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 110,77г | Углев: 403,22г. Завтрак: Dried Fig, Cuties Mandarin Orange, Kiwi Fruit, Toasted Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Обед: Dried Fig, Ice Cream, Lemon Cake, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Ужин: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Apples (Low Moisture, Stewed), Chicken or Turkey, Rice and Vegetables (Mixture). Перекус/Другое: Britannia Bourbon Chocolate Flavored Cream Biscuits, Coffee with Milk. подробнее ...

4241 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 11 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigggpete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigggpete- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

bigggpete-Изменение Веса