Nandalight- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя Nandalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

88,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1381 ккал

Жир: 41,67г | Белк: 82,35г | Углев: 117,00г. Завтрак: Perdigão Peito de Peru Defumado, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Tirol Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral. Обед: Pepino Japonês, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterraba Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Perdigão Mortadela Bolognella, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Light. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nandalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nandalight- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

Nandalight-Изменение Веса