markdodgehome- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

2339 ккал

Жир: 77,58г | Белк: 90,52г | Углев: 335,71г. Завтрак: Chiquita Banana. Обед: McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4). Ужин: Cheddar Cheese , Kroger Deli Thin Sliced Honey Ham. Перекус/Другое: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю