Cheylynn- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

91,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1615 ккал

Жир: 71,35г | Белк: 41,18г | Углев: 216,54г. Завтрак: Instant Coffee (made from Powdered), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), 4C Natural Lemon Iced Tea Mix, Rice Pudding. Ужин: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Great Value Ranch Dip, GFS Italian Style Pasta Salad, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Перекус/Другое: Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Turtle Sundae. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю