Claudi1909- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя Claudi1909 | < Предыдущая Запись |Следующий >

läuft 👌
später geht's wieder auf Arbeit, erster Tag nach 3 Wochen Urlaub 😏
schönes Wochenende euch 🌼

66,2 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1156 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 116,95г | Углев: 93,10г. Завтрак: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Ужин: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Chi Wan Bambus Schösslinge, Champignons Frisch, Thai Pride Coconut Milk Light, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Перекус/Другое: Biscoteria Haselnuss-Schnitte, DM Sportness Eiweiß 50%, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Мойка Автомобилей - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Claudi1909-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Claudi1909- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

Claudi1909-Изменение Веса