kristina.golovanova.04- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1322 ккал

Жир: 54,55г | Белк: 130,89г | Углев: 73,65г. Завтрак: Кешью, Грецкие Орехи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пятерочка Яблоко Роял Гала, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Обед: Лосось на Пару. Ужин: Куриная Грудка на Пару, Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Сыр Фета, Салат с Фасолью, Здоровое Меню Молоко Овсяное. подробнее ...

1122 ккал

Упражнение: Пресс - 4 минуты, Скалолазание - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса