Ксю.0_0- Журнал, 26 май 18

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1680 ккал

Жир: 73,20г | Белк: 103,87г | Углев: 148,89г. Завтрак: Творожная Запеканка, Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Обед: Pepsi Pepsi, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Kultlab Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. Ужин: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Heinz Острый Кетчуп, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Лаваш, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Заварной Крем, Дикси Вафельная Трубочка. Перекус/Другое: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Шоколад. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Google Fit - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 26 май 18

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса