tristelle- Журнал, 26 май 18

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Oh purée ! Me voilà à -10 kg 🎉 et c’est grâce à vous ! Merci les FS ! 😍😍😍

71 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2018:

1560 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 72,02г | Углев: 137,78г. Завтрак: Nesquik Chocolat en Poudre, Banette Pain Complet, St Hubert St Hubert 41, Auchan Lait Demi-Écrémé. Обед: Banette Pain Complet, Auchan Comté, Charal Steak Haché 15%, Brocoli. Ужин: Banette Pain Complet, Monique Ranou Jambon Blanc, Tomates, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Bonduelle Macédoine de Légumes, Oeuf Dur, Vinaigrette. Перекус/Другое: Crémant, Fraisier, Fraisier. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

105 Сторонников Поддержка

Комментария

Bravo ma belle, et tu ne le dois qu’à toi même !

26 май 18 написано членом: aj_andromy

Merci aj-andromy 😉😍🤗

26 май 18 написано членом: tristelle

Félicitations!!!!!!!

26 май 18 написано членом: Kakie81

Bravo 👏 super !

26 май 18 написано членом: Laptite LOlo

et seulement depuis février !!! chapeau !!!

26 май 18 написано членом: claironbis

Félicitations, tu es top 🌹🌹🌹🌹plus que 2 KG et tu auras atteint ton but🤩🤩🤩 Suis très fière de toi . Je t embrasse 😘😘😘😘🌹🌹

26 май 18 написано членом: Elliot2077

Bravo Tristelle ! j'en profite pour demander comment fonctionnent les messages : comment accéder au mp ? comment déposer un post ? dslée, je suis nouvelle et pas douée !

26 май 18 написано членом: ctrop

Félicitations 🎉🎉

26 май 18 написано членом: emiiiiiiiiiiiiiiii

Merci à tous pour vos gentils messages ! Je nous aime 😍😉😂😇

26 май 18 написано членом: tristelle

Justement, je me souviens de toi au début, tu désespérais de ne pas voir les premiers grammes s’envoler, et voilà !

26 май 18 написано членом: aj_andromy

Oh oui ! C’est pour ça qu’il ne faut pas perdre espoir et continuer à monter la dune ...! 😉

26 май 18 написано членом: tristelle

Oui 😘

26 май 18 написано членом: aj_andromy

👏👏👏👏

27 май 18 написано членом: Pascaline 974 .

Ahaha bravo ! Y a rien de mieux que ce sentiment gratifiant de réussite personnel :D lache rien ;)

29 май 18 написано членом: Nestquick

Oui merci Netsquick

29 май 18 написано членом: tristelle

Tristelle je suis super content que tu as eu le courage d'arriver a ton but félicitations:))

29 май 18 написано членом: willyfrisquet

Merci bien Willy

29 май 18 написано членом: tristelle

Bravo ! !!!!

29 май 18 написано членом: Revo64


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