Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
26 май 18
legislation-spb- Журнал, 26 май 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2018
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2018:
1955 ккал
Жир: 84,44г | Белк: 129,02г | Углев: 174,40г.
Завтрак:
Сельдерей, Помидоры Черри, Яйцо, Овсяные Хлопья, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Русские Традиции Сыр Мааздамер, Кофе (из Молотых Зерен), Невский Десерт Зефир.
Обед:
Насыщенное Ванильное Мороженое, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Конфета.
Ужин:
Ашан Киви, Голден Яблоко , Здоровое Питание Тофу, Куриный Бульон, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира).
подробнее ...
144 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю